-
۱۴۰۳-۰۲-۲۶ ۱۸:۴۹
[فرارو]
با خواص به، این میوه بهشتی آشنا شوید
... تا ۷۰۰ متر از سطح دریا بهخوبی رشد میکنند و شرایط آب و هوایی مشابه سیب و گلابی دارند. اما این میوه دارای چه خواصی...> مانند سایر میوههای سیبمانند، به حاوی مقدار اندکی پروتئین است. بهطوری که پروتئین موجود در آن حدود ۰.۴ گرم ...
-
۱۴۰۳-۰۲-۲۶ ۰۵:۰۰
[عصر ایران]
با خواص به ، این میوه بهشتی آشنا شوید
... هیمالیا در ارتفاع 300 تا 700 متر از سطح دریا بهخوبی رشد میکنند و شرایط آب و هوایی مشابه سیب و گلابی دارند...های سیبمانند، به حاوی مقدار اندکی پروتئین است. بهطوری که پروتئین موجود در آن حدود 0.4 گرم در هر ۱۰۰ گرم ...
-
۱۴۰۳-۰۲-۲۵ ۱۲:۲۵
[جماران]
دسر بخوریم یا نه؟ 2 خوردنی عالی پس از غذای اصلی چیست؟
... استفاده توصیه می شود «دو تا سه وعده میوه در هر روز» خورده شود. برای مثال هر وعده میوه معادل یک عدد سیب، نصف موز، دو عدد کیوی... توصیه نمی شود.» همچنین به کسانی که در هضم فیبر موجود در میوهها مشکل دارند توصیه میشود تا آنها را به صورت پوره یا کمپوت ...
-
۱۴۰۳-۰۲-۲۴ ۱۹:۰۲
[انتخاب]
دسر بخوریم یا نه؟ نظر متخصصان تغذیه درباره خوردن بلافاصله بعد از غذای اصلی
... استفاده توصیه می شود «دو تا سه وعده میوه در هر روز» خورده شود. برای مثال هر وعده میوه معادل یک عدد سیب، نصف موز، دو عدد کیوی... توصیه نمی شود.» همچنین به کسانی که در هضم فیبر موجود در میوهها مشکل دارند توصیه میشود تا آنها را به صورت پوره یا کمپوت ...